Rodičovské vyhoření
Ano, rodičovské! Čtete správně. Protože syndrom vyhoření nepostihuje jen podhodnocené sociální pracovníky nebo vysoce postavené manažery, nýbrž i mámy (a táty), na rodičáku i pracující. Protože "Stokrát nic umořilo osla."
-
Máme na sebe jako rodiče vysoké nároky. Přejeme si, aby naše děti vyrůstaly ve zdravém a bezpečném prostředí, aby měli kvalitní stravu, dostatek žádoucích podnětů, a hlavně - hodně lásky. Jenže naši pozornost vyžadují také jiné oblasti - od domácnosti, přes zaměstnavatele až po partnera. Mnohdy tak žonglujeme s tolika míčky najednou, že je jen otázka času, než nám všechny spadnou. Jak v tom všem být, a neztratit přitom vnitřní oheň?
Na webináři Rodičovské vyhoření zjistíte, co přesně je syndrom vyhoření, a jak se projevuje vyhořelá máma (nebo táta) v každodenním životě. Podíváme se zblízka na to, jak (mnohdy) nevědomky jdeme syndromu vyhoření naproti. V neposlední řadě si projdeme možnosti, co s tím můžeme dělat, pokud u sebe příznaky vyhoření pozorujeme.
Nebudou chybět data z aktuálních výzkumů, projdeme si příběhy z praxe a vytvoříme tak příležitost se zamyslet, jak se můžete stát rodiči, kteří myslí nejen na své děti, ale i sami na sebe.
Co webinářem získáte
- Jasné porozumění rodičovskému vyhoření – konečně pochopíte, co se s vámi děje a proč.
- Odhalíte skryté tlaky a nároky, které vám berou energii a radost z rodičovství.
- Poznáte varovné signály včas, abyste nepřišli o svůj vnitřní oheň.
- Zjistíte, jak si nevědomky vytváříme cestu k vyhoření – a hlavně jak z ní vystoupit.
- Dostanete praktické a okamžitě použitelné kroky, jak s vyčerpáním pracovat a jak doplnit vlastní „vnitřní baterku“.
- Nabijí vás příběhy z praxe, ve kterých se možná poznáte – a uvědomíte si, že v tom rozhodně nejste sami.
- Získáte ověřená data a odborný vhled, který vám pomůže vidět situaci s větší jistotou a nadhledem.
- Odneste si motivaci stát se rodičem, který pečuje o sebe stejně zodpovědně jako o své děti – a díky tomu je dlouhodobě spokojenější.
Informace o webináři
Webinářem vás provedeEliška RemešováZačátekze záznamuPřibližná délka90 minutKurz je pro vás, jestliže...
- … máte na sebe jako rodiče vysoké nároky
- ... se snažíte být perfektními rodiči a cítite se provinile, když se vám to nedaří
- ... se dlouhodobě cítíte nesví, bez energie a úplně nevíte, co se děje
- ... nevíte kudy kam, a rádi byste vykročili dobrým směrem
- … potřebujete, aby se některé věci ve vašem životě změnily
Co je v ceně
Kompletní záznam po dobu 6 měsíců (to, abyste se k tomu mohli i opakovaně vracet, protože víme, že měsíc je málo), včetně prezentace nebo pracovních listů.100% garance spokojenosti
Nebudete-li s webinářem spokojení, garantujeme vrácení peněz do 10 dní od data konání.Osobní přístup
Webinářem to pro nás nekončí. Budete-li potřebovat osobní podporu v tématu - prioritně si s vámi domluvíme konzultaci - naživo i online.Webinář je pro vás, pokud…
- máte na sebe jako rodiče vysoké nároky.
- se snažíte být perfektními rodiči a cítite se provinile, když se vám to nedaří.
- se dlouhodobě cítíte nesví, bez energie a úplně nevíte, co se děje.
- nevíte kudy kam, a rádi byste vykročili dobrým směrem.
- potřebujete, aby se některé věci ve vašem životě změnily.
Webinářem vás provede Eliška Remešová
Psycholožka a psychoterapeutka. Vše, co dělá, dělá s cílem zlepšování duševního a sociálního zdraví v České republice. Založila Institut Mezilidmi, psychoterapeutické a vzdělávací centrum. V soukromé praxi pracuje jak s jednotlivci, tak s páry. Ve firmách pomáhá posilovat psychologické bezpečí, vztahy na pracovišti, emoční resilienci a osobní wellbeing.