Barbora Šustíková
Věřím, že život se skládá z milionů mikrookamžiků. Když se u jednoho z nich na chvíli zastavíme, můžeme zásadně proměnit celou svou realitu.
Možná jste pod všemi těmi povinnostmi a rolemi, které v životě máte, ztratili směr nebo pojem o tom, kdo vlastně jste. Snažíte se o rovnováhu, ale místo ní nacházíte úzkost, stagnaci nebo prázdno.
Práce za barem mě naučila lidem naslouchat. Terapie zase jít s nimi do hloubky. Neopravuji ani neslibuji zázraky do třetího sezení. Ale budu s vámi. Tak, abyste ve všem tom chaosu dokázali znovu najít sami sebe.
S čím pomáhám:
- Přetížení
- Vyhoření
- Úzkost
- Hranice
- Práce s emocemi
- Sebepoznání
- Stagnace
- Hledání rovnováhy
S kým pracuji:
- Dospělí
- Mladí dospělí
Přístup:
• Integrativní Gestalt
• Fenomenologický přistup
• Mindfulness
• DBT (dialekticko-behaviorální terapie)
• Arteterapie
Jinými slovy: Kombinuji práci s přítomným okamžikem s kreativními metodami, které pomáhají vyjádřit to, co jde často těžko dát do slov.
Tady a teď bez hodnocení
Nový prožitek sebe sama
Pečující bezpečí i za komfortní zónou
Sedneme si, pokud...
- Potřebujete terapeuta, který je aktivní, otevřený a mluví s vámi na rovinu.
- Chápete, že péče o duševní zdraví je dlouhodobý proces, a jste připraveni do něj investovat čas a energii.
- Chcete znovu najít pevnou půdu pod nohama. Nehledáte experta, který má hotové odpovědi, ale průvodce, který vás nesoudí, ale pomůže vám najít váš vlastní vnitřní potenciál a směr.
Jak probíhá první sezení:
Na prvním setkání se seznámíme a řekneme si, jak by naše spolupráce mohla vypadat v praxi. Bude mě zajímat, s čím přicházíte a co vás přimělo na terapii zajít. Povím vám, co v terapeutickém procesu dělat (ne)budu. Probereme také základní provozní věci, jako je třeba storno sezení nebo případ, že byste se terapii rozhodli přerušit. Velmi oceňuji otevřenost, proto vás vyzvu, abyste mi kdykoliv řekli, pokud vám něco nesedí.
Vzdělání:
- Nyní - Kurz terapie partnerského vztahu (LIPPP), Pod vedením Mgr. Knopa a Mgr. Zemanové (2025-2026)
- Nyní - obor Arteterapie, PF Jihočeská univerzita Ateliér arteterapie (2024-2027)
- Výcvik poradenských a terapeutických dovedností Life Dynamic - Integrativní gestalt (2014-2022) Elio - Mgr. et Mgr. Lukáš Dastlík, Mgr. Jana Kohnová (750h)
- VOŠSP Sociální pedagogika (2017-2020)
Stáže a praxe:
- Field perspectives and contemporary clinical issues - Teorie pole a klinická témata naší doby, Lektor: GIANNI FRANCESETTI, M.D., 2025
- Sebepoškozování a sebevražda jako téma rozhovoru s klientem 2022 8h Peter Porubsky
- Komunikace v emočně vypjatých situacích. 2022 8h Eliška Vondráčková
- Regulating Emotion the DBT Way 2022 16h British Isles DBT TRAINING
- Dialectical bahaviour theraphy 2022 16h British Isles DBT TRAINING, Londýn
- Krizová intervence 2021 8h Zuzana Čepelíková
- Otevřený dialog 2021 Jindřich Jašík
- Dobrovolnická činnost u chlapce s PAS 2020 – 2021
- Základy sexuální identity 2020 Martina Venglářová
- Úvod do psychofarmakologie 2020 PharmDr. Ivana Tašková
- Stáž - Koterapeutka v terapeutické komunitě Kaleidoskop, 2019 – 2020
- Škola Improvizace – Rozvoj skrze zkušenost 2017
Pracuji pod pravidelnou supervizí.
Ceny terapií:
- Individuální psychoterapie, psychologické poradenství 50 min / 1400 Kč včetně DPH
- Individuální psychoterapie, psychologické poradenství 80 min / 1800 Kč včetně DPH
Osobně / online
Získejte každý měsíc tip, který může změnit vaše vztahy
Přidejte se k 4500+ čtenářů, kteří chtějí budovat vědomější vztahy a neztratit se přitom sami sobě.