Během studia psychologie jsem se více zaměřila na klinickou psychologii a neuropsychologii. Praxi jsem získávala na psychiatrických odděleních, v denních stacionářích i specializovaných klinikách, což mě více přiblížilo k vědě. Kromě toho, že mě výzkumy přirozeně zajímají, považuji jejich znalost za profesionální odpovědnost. Ve své práci vycházím z vědeckých poznatků o fungování psychiky, emocí a mozku.

Jsem frekventantkou psychodynamického psychoterapeutického výcviku (ukončení plánováno 2026). Součástí mé profesní praxe je pravidelná supervize a kontinuální vzdělávání. Supervizi považuji za standard kvalitní terapeutické práce – umožňuje mi udržovat nadhled, reflektovat svou práci a poskytovat bezpečný a etický rámec terapie.

S kým nejčastěji pracuji
Často mě vyhledávají lidé, kteří jsou navenek úspěšní, zodpovědní a výkonní. Zároveň je to ale stojí mnoho sil. Jsou „papírově“ šťastní, ale bytostně to necítí. Pracuji také s tématem pracovních/partnerských/rodinných dynamik, stresu, vyhoření, chronického přetížení a s lidmi, kteří si chtějí více rozumět.
Společným jmenovatelem bývá vnitřní napětí – mezi tím, co „bych měl/a“, a tím, co skutečně cítím. Zvláštní pozornost věnuji práci s emocemi. Mnoho z mých klientů se v průběhu života naučilo emoce upozadit. Tito lidé dobře fungují, uvažují racionálně, umí analyzovat, plánovat, rozhodovat se. Emoce se naučili potlačovat, zamaskovat, nebo se od nich odpojit tak, aby nenarušovaly výkon a vztahy.

Jak pracuji
Vycházím z psychodynamického přístupu. Ten předpokládá, že naše současné prožívání a vztahové vzorce mají kořeny v dřívějších zkušenostech – často i v těch, které si plně neuvědomujeme. Nebudeme hledat rychlá řešení, ani univerzální návody. Společně budeme zkoumat, proč se určité situace opakují, odkud pramení vaše reakce a jaké vnitřní konflikty mohou stát v pozadí. Zajímá mě váš životní příběh, jak jste vyrostli, důležité vztahy i to, co prožíváte, zatímco jste si zvykli reagovat „rozumně“.
Zdrojem informací o vašich potřebách, hranicích a hodnotách nám budou vaše emoce, sny, fantazie. Když jim porozumíme, často se přirozeně začne měnit způsob, jakým komunikujete, reagujete, cítíte, nebo nastavujete hranice.
Důležitou součástí terapie je i vztah mezi námi. Způsob, jakým reagujete na mě, jak prožíváte blízkost, odstup, nesouhlas nebo očekávání, může být cenným zdrojem porozumění tomu, jak se pohybujete #mezilidmi. Mojí prací je vytvořit bezpečný prostor, protože jen v bezpečném prostředí je možné tyto dynamiky postupně rozpoznat a proměňovat.