Mgr. Martina Táborská
Prostor, kde nemusíte podávat výkon, ale můžete proměnit vnitřní napětí v uvolnění a klid.
Fungujete na 100 %. Staráte se o rodinu i kariéru a racionálně máte vše pod kontrolou. Přesto vnitřně cítíte, že vám cosi chybí.
Pracuji s lidmi, kteří jsou unavení z nekonečného tlaku na výkon a chtějí nejenom fungovat, ale znovu začít prožívat a cítit.
S čím pomáhám:
- Práce s emocemi
- Vztahy
- Hranice
- Úzkost
- Sebepoznání
- Přetížení
- Vyhoření
S kým pracuji:
- Mladí dospělí
- Dospělí
- Rodiče
Přístup: psychodynamický
Rozpoznává vnitřní „vzorce“
Hledá příčinu, ne jen náplasti
Aktualizuje „vnitřní software“
Navrací k emocím jako ke zdroji
Dává svobodu volby
Sedneme si, pokud...
- Jste připraveni na intenzivní terapii, která probíhá každý nebo každý druhý týden. Setkávání jednou za měsíc v psychodynamickém přístupu výsledky nepřináší.
- Chcete rozumět příčinám, ne jen tlumit příznaky. Hledáte hlubší důvod, proč se cítíte tak, jak se cítíte, a nespokojíte se s povrchními radami.
- Máte pocit, že se cyklíte v podobných situacích. Ať už jde o vztahy nebo práci, vnímáte, že opakujete staré vzorce, které vám už neslouží.
Jak probíhá první sezení:
První setkání je především o vzájemném seznámení a vytváření bezpečného prostoru, kde se budete cítit dobře. Bude mě zajímat:
Vaše zkušenost: Pokud jste již terapii zažili, zajímá mě, co vám vyhovovalo a co naopak ne.
Cíl: Společně pojmenujeme, co vás ke mně přivádí a jak poznáme, že naše spolupráce nese ovoce.
Rámec spolupráce: Vyjasníme si technické věci – mlčenlivost, frekvenci setkávání, storno podmínky nebo možnosti online konzultací.
Prvních 5 sezení je úvodních. Věřím, že dobrý vztah mezi terapeutem a klientem je základem úspěchu. Proto dávám dostatek času na to, abychom skrze společnou práci zhodnotili, jestli si opravdu sedneme. Na konci pátého sezení se zastavíme a vyhodnotíme, jak se nám spolu pracuje. Pokud oba cítíme, že to dává smysl, domluvíme se na pokračování v dlouhodobějším terapeutickém procesu.
Vzdělání:
- Sociální a charitativní práce Univerzita Hradec Králové
- Psychologie Pražská vysoká škola psychosociálních studií
- Psychodynamicky orientovaný psychoterapeutický výcvik - frekventantka
- kurz Psycholog ve zdravotnictví
Stáže a praxe:
- Kurz Základní krizové intervence (56 hodin, Remedium, Praha)
- Seminář Práce se stresem (PhDr. Alena Halamová)
- Seminář Psychoterapie poruch příjmu potravy (PhDr. David Krch)
- Seminář Rodinná diagnostika a terapie (doc. PhDr. Karel Balcar)
- Seminář Úvod do sexuologie (PhDr. Martina Venglářová)
- Seminář Poruchy příjmů potravy- nový pohled na nemoc i léčbu (Mgr. Jan Kulhánek)
- Seminář Fundamentals of Logotherapy and Existential Analysis (doc. PhDr. Karel Balcar)
- Seminář Tělesný koncept, vývoj, vztah k tělu, psychoterapie (Mgr. Jan Kulhánek)
- Seminář Jak psychoterapeuticky pracovat s pubescenty a adolescenty (Mgr. Jan Kulhánek)
- Online seminář Identita genderu, sexuality a mezilidských vztahů (ČAP)
Jsem kandidátní členkou České asociace pro psychoterapii. Pracuji pod supervizí.
Ceny terapií:
- Individuální psychoterapie, psychologické poradenství 50 min / 1400 Kč včetně DPH
osobně / online
Získejte každý měsíc tip, který může změnit vaše vztahy
Přidejte se k 4500+ čtenářů, kteří chtějí budovat vědomější vztahy a neztratit se přitom sami sobě.